Home > Nieuwsberichten > Beter Gezond maakt leefstijl bespreekbaar

Beter Gezond maakt leefstijl bespreekbaar

Neuroloog met patiënt voor de spreekkamer

27/06/2025

Steeds meer mensen worden ziek door leefstijlgerelateerde aandoeningen. Dit zijn aandoeningen die ontstaan door de manier waarop iemand leeft. Het is tijd dat we niet alleen zorgen voor mensen die al ziek zijn, maar ook meer doen om te voorkomen dat mensen ziek worden.

Daarom gaan de zorgverleners van het ZMC in gesprek met de patiënten over hun leefstijl. Bijvoorbeeld door te bespreken of ze gezond eten, voldoende bewegen en goed slapen. De zorgverleners worden getraind in deze gesprekken door het programma ‘Beter Gezond’. Een van deze zorgverleners is neuroloog/somnoloog en leefstijlarts Cathelijne Gorter de Vries.

Cathelijne: “Als neuroloog zie ik veel mensen met klachten zoals hoofdpijn, een herseninfarct of slaapproblemen. Vaak speelt leefstijl hierbij een belangrijke rol: te veel stress, te weinig slaap, verkeerde voeding of roken. Het programma ‘Beter Gezond’ leert ons om betere gesprekken hierover te voeren. Ik ben er heel enthousiast over, ook al zijn we er nog maar net mee begonnen. Het helpt ons op een nieuwe manier te werken. Voorheen bespraken we vooral de uitslagen van onderzoeken en het gebruik van de medicijnen met de patiënt, waarbij leefstijl op de achtergrond aanwezig was, maar toch vooral bij de huisarts aan bod kwam. 'Beter Gezond' helpt om tijdens onze consulten leefstijl op een effectieve manier te bespreken.

Zaadje planten
Als ik een patiënt spreek over diens leefstijl hoop ik dat die daarover gaat nadenken. Dat ik een zaadje voor een betere leefstijl plant. En als iemand meer hulp nodig heeft, kan ik doorverwijzen naar iemand die daar gericht bij kan helpen via het platform ‘Beter Verwijs’. Je kunt hierbij bijvoorbeeld denken aan een GLI-coach (Gecombineerde Leefstijl Interventie), diëtist, fysiotherapeut, slaapoefentherapeut of buurtsportcoach. Ik wil samen met de patiënt kijken naar wat die nodig heeft om zich écht beter te voelen.

Sommige mensen hebben zo veel medische, maar ook psychische en sociale problemen tegelijk, dat het voor hen heel moeilijk is om gezond te leven. Ze weten soms niet waar ze moeten beginnen. Het zou mooi zijn als er in de toekomst een speciaal leefstijlloket of spreekuur komt waar deze mensen naartoe kunnen voor hulp bij een gezondere leefstijl. Maar zo’n loket kan maar een klein aantal mensen helpen, terwijl veel meer mensen deze ondersteuning nodig hebben. Daarom is het goed dat het programma ‘Beter Gezond’ ervoor zorgt dat leefstijl standaard ter sprake komt in het gesprek tussen arts en patiënt. Zo kunnen veel meer mensen geholpen worden om gezonder te leven.”

Gezonde samenleving
Door leefstijl een plek te geven in de spreekkamer, zet het ZMC een belangrijke stap richting een gezondere samenleving door patiënten te helpen betere keuzes te maken. Niet pas als ze ziek zijn, maar juist om ziekte te voorkomen.

Bezoekadres

Koningin Julianaplein 58
1502 DV Zaandam

Bezoektijden

16.00 - 19.30 uur (gehele week)
11.00 - 12.00 uur (alleen weekend)

© 2025 Zaans Medisch Centrum  - alle rechten voorbehouden | Privacy statement | Cookie verklaring | Responsible disclosure |